Vill du veta mer om hur du eller en medarbetare kan hantera stress?

Grupp för stressproblematik

Under hösten 2025 utökar vi vårt utbud och erbjuder en psykoedukativ grupp med ambitionen att i ett tidigt skede stötta medarbetare att känna igen, hantera och minska både fysiska och psykiska stressymptom för att få balans i vardagen. Specialistfysioterapeut och samtalsterapeut arbetar tillsammans för att förebygga arbetsrelaterad hälsofarlig stress och främja ett hållbart arbetsliv.

Gruppen omfattar fyra tillfällen där deltagarna får utbildning och konkreta verktyg för hur de kan förhålla sig till och hantera stress och lättare psykisk ohälsa. Deltagarna får i diskussion och dialog också möjlighet att dela sina erfarenheter med varandra.

Plats: Furuhöjden Företagshälsa, Kanalvägen 15, 3 tr.

Datum och tid: Startar under hösten 2025

Gruppledare: Leg. specialistfysioterapeut Helena Melin och samtalsterapeut Julia Jonaszon.

Anmälan och frågor: [email protected] / tel. 08-473 64 00

Pris: 3850 kr exkl. moms alternativt avdrag från företagets tidspott.

Varmt välkommen!